La mente è l’artefice principale della nostra felicità e delle nostre sofferenze.
E questa è una buona notizia perché possiamo trasformarla.
Benvenuti e benvenute
Praticare yoga è una educazione della mente. È una abitudine a osservare la vita nella sua interezza. La pratica costante sul tappetino, aiuta a vivere e gioire di ciò che arriva e di ciò che va nel nostro quotidiano
Praticare yoga è una educazione della mente. È una abitudine a osservare la vita nella sua interezza. La pratica costante sul tappetino, aiuta a vivere e gioire di ciò che arriva e di ciò che va nel nostro quotidiano
Le parole dello Yoga
Per chi vuole approfondire qualche concetto, perché lo yoga non è soltanto fare posizioni…
